Voor 16.00 uur besteld? Dezelfde dag, anoniem & discreet verzonden! 100% tevredenheidsgarantie. Voor 16.00 uur besteld? Dezelfde dag verzonden!

Vruchtbaarheid vrouw

Als vrouw moet je inzicht hebben in je eisprong en je cyclus wanneer je zwanger probeert te worden. Elke maand heb je maar een bepaald aantal vruchtbare dagen. Als je seks hebt tijdens deze vruchtbaarste periode, heb je een betere kans om een eitje te bevruchten. Hoe vruchtbaar je bent, heeft een grote invloed op hoe snel je zwanger wordt. Er zijn enkele producten die je als vrouw kunt gebruiken om de natuurlijke vruchtbaarheid te bevorderen zoals vruchtbaarheidsglijmiddel en voedingssupplementen. Neem eens een kijkje tussen onderstaande producten.

Conceive Plus

Op voorraad

Conceive Plus 75ml Vruchtbaarheidsmiddel

Certificering(en): FDA & CEHet product voldoet volgens de EU aan alle eisen qua veiligheid, gezondheid en milieubescherming en biedt een extra garantie voor kwaliteit en betrouwbaarheid.

€24,95 19,95

Conceive Plus

Op voorraad

Conceive Plus 8x4g Vruchtbaarheidsmiddel

Certificering(en): FDA & CEHet product voldoet volgens de EU aan alle eisen qua veiligheid, gezondheid en milieubescherming en biedt een extra garantie voor kwaliteit en betrouwbaarheid.

Prijs per stuk: €2.24

€24,95 17,95

Conceive Plus

Op voorraad

Conceive Plus Vruchtbaarheids Ondersteuning Vrouw

Certificering(en): FDA & CEHet product voldoet volgens de EU aan alle eisen qua veiligheid, gezondheid en milieubescherming en biedt een extra garantie voor kwaliteit en betrouwbaarheid.

Prijs per stuk: €0.33

Conceive Plus

Op voorraad

Conceive Plus Ovulatie Ondersteuning voor Vrouwen

Certificering(en): FDA & CEHet product voldoet volgens de EU aan alle eisen qua veiligheid, gezondheid en milieubescherming en biedt een extra garantie voor kwaliteit en betrouwbaarheid.

Prijs per stuk: €0.25

€34,95 29,95

Wanneer is een vrouw vruchtbaar?

Een vrouw is het vruchtbaarst zo’n 2-3 dagen voor de eisprong en enkele uren nadat de eisprong heeft plaatsgevonden. Je kansen op conceptie zijn het grootst als je meerdere keren seks hebt voordat je ovulatie begint. Je kunt dit moment soms herkennen doordat je borsten gevoelig en grote worden en je lichaamstemperatuur hoger wordt. Zowel de vruchtbaarheid van de vrouw als die van de man zijn van invloed op conceptie. 

Als een vrouw geboren wordt, heeft ze al haar eitjes al in haar lichaam. In principe is ze vruchtbaar vanaf het moment dat haar eerste ovulatie plaatsvindt tot het moment dat ze de menopauze bereikt. Daarna zijn haar eicellen zogezegd “uitgeput” en kan ze niet meer op een natuurlijke manier zwanger worden. Vergeet ook niet dat de vruchtbaarheid van een vrouw afneemt met de leeftijd.

Hoe kun je de vruchtbaarheid verhogen?

Als je zwanger wilt worden, zijn er veel dingen die je kunt doen om de natuurlijke vruchtbaarheid te verhogen. Een belangrijk onderdeel is een gezonde levensstijl, gevarieerde voeding en voldoende lichaamsbeweging. Zorg ervoor dat je genoeg vitaminen, mineralen en foliumzuur binnenkrijgt. Roken, alcohol, drugs en te veel cafeïne kunnen de vruchtbaarheid schaden. Probeer ze te vermijden. Een gezond gewicht is ook goed voor de vruchtbaarheid. Een gezond gewicht kan worden berekend aan de hand van uw body mass index (BMI). Een BMI van 19-25 is gezond. Als je BMI hoger of lager is, heb je meer tijd nodig om zwanger te worden.

Producten om de vruchtbaarheid van de vrouw te verhogen

Wanneer je gezond leeft en inzicht hebt in je cyclus, maar een zwangerschap uitblijft kan het waardevol zijn om te kijken naar producten die de natuurlijke vruchtbaarheid vergroten. Bij thuistestenkopen zijn er twee soorten producten die je hierbij kunnen helpen.

Vruchtbaarheidsglijmiddel

Ten eerste kan vruchtbaarheidsglijmiddel van Conceive Plus helpen om de levensvatbaarheid en beweegelijkheid van de zaadcellen in de vagina te verhogen. Het is een glijmiddel speciaal ontwikkeld voor stellen die een kinderwens hebben.  Doordat dit glijmiddel calcium- en magnesiumionen bevat, wordt er een zo goed mogelijke omgeving gecreëerd waarbij de zaadcel de eicel kan bevruchten.

Het gebruik van het glijmiddel is hetzelfde als regulier glijmiddel. Je brengt het aan in of op de vagina of op de penis voor of tijdens de geslachtsgemeenschap. Je kunt zoveel gebruiken als je zelf wilt. Wanneer je zwanger wilt worden, is het echter aan te raden om het product zo’n tien minuten voor penetratie in de vagina te brengen. Dan werkt dit product het beste.

Er zijn twee varianten van het vruchtbaarheidsmiddel van Conceive Plus. Een variant met een reguliere tube en een variant met applicator waarmee je gemakkelijk het middel diep in de schede kunt inbrengen. De werking is hetzelfde, het ligt aan je persoonlijke voorkeur wat je fijner vindt om te gebruiken.

Voedingssupplementen

Wanneer je de natuurlijke vruchtbaarheid wil verhogen, kunnen voedingssupplementen een uitkomst bieden. De toevoeging van een bepaalde vitamine en mineralen aan je dieet verhogen namelijk je kansen om zwanger te worden. Bij thuistestenkopen hebben we supplementen die je ondersteunen tijdens de ovulatie. Zodat je lichaam in balans is en zo goed mogelijk voorbereid op een zwangerschap. Daarnaast hebben we ook supplementen die de algemene vruchtbaarheid van de vrouw bevorderen.  De volgende mineralen en vitamine zijn belangrijk hierbij:

Foliumzuur

Wanneer je zwanger wilt worden is het aan te raden om een supplement met foliumzuur te slikken vanaf minimaal een maand voor de zwangerschap. Dit verkleint namelijk het risico op aangeboren misvormingen die 2-3 weken na de conceptie kunnen optreden. Dus soms zelfs voordat je weet dat je zwanger bent.

Foliumzuur, ook bekend als folaat of vitamine B9, is nodig voor de productie van DNA en de ontwikkeling van witte en rode bloedcellen. Het komt van nature voor in bladgroenten, asperges, bonen, sinaasappelsap en verrijkte ontbijtgranen. Een evenwichtige en gezonde voeding levert van nature foliumzuur, maar tijdens de zwangerschap heb je meer nodig dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid en supplementen zijn daarvoor een goede oplossing.

Omega 3

Omega-3-vetzuren zijn een groep onverzadigde vetten. Deze vetzuren zijn essentieel en kunnen niet aangemaakt worden door het lichaam zelf. Omega 3 is belangrijk voor de gezondheid van hart, hersenen en ogen. Hoewel omega-3-vetzuren vaak worden beschouwd als een essentieel voedingssupplement tijdens de zwangerschap,  hebben sommige studies aangetoond dat omega-3-vetzuren ook de vruchtbaarheid verhogen.

Zo is uit verschillende studies gebleken dat het aantal en de beweeglijkheid van de zaadcellen verbetert wanneer er voldoende Omega 3 wordt geconsumeerd. Vetzuren zijn niet alleen goed voor mannen. De inname van omega-3-vetzuren verbetert ook de kwaliteit van de eicellen van vrouwen.

Vitamine D

Vitamine D is belangrijk voor de algemene gezondheid. Het heeft een positief effect op uw immuunsysteem, spieren en botten, en speelt een belangrijke rol in de voortplantingsprocessen van vrouwen. Zo wordt een tekort aan vitamine D in verband gebracht met diverse vruchtbaarheidsproblemen. Een passende inname van vitamine D wordt daarentegen in verband gebracht met een hogere vruchtbaarheid bij vrouwen met veel voorkomende vruchtbaarheidsproblemen.

Het hele jaar door voldoende vitamine D binnenkrijgen kan een hele uitdaging zijn. Gelukkig zit vitamine D in vette vis, zoals gerookte paling, makreel, zalm en haring, en eieren. Maar de beste bron van vitamine D is de zon. Helaas zijn we niet gezegend met elke dag warme zonneschijn. Supplementen kunnen er dus voor zorgen dat het vitamine D-gehalte voor, tijdens en na de zwangerschap optimaal is, vooral in de herfst en de winter.

Supplementen vruchtbaarheid vrouw

Vrouwen die zwanger willen worden, gebruiken vaak supplementen in de hoop hun kansen op zwangerschap te vergroten. Terwijl van sommige supplementen, zoals foliumzuur, is aangetoond dat ze effectief zijn, is het bewijs voor andere supplementen minder duidelijk. Uit één studie bleek dat vrouwen die dagelijks een multivitamine namen, een iets grotere kans hadden om zwanger te worden dan vrouwen die geen supplement namen. Het verschil was echter niet statistisch significant, en de studie keek niet naar specifieke voedingsstoffen. Uit een andere studie bleek dat het innemen van co-enzym Q10, een vitamine-achtige stof, de vruchtbaarheid verbeterde bij vrouwen met een geschiedenis van miskramen. Er is echter meer onderzoek nodig om deze bevindingen te bevestigen. Uiteindelijk is er geen consensus over de vraag of supplementen de vruchtbaarheid verbeteren, en vrouwen zouden met hun arts moeten overleggen voordat ze een supplement nemen terwijl ze proberen zwanger te worden.